秋天容易口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛、外感咳嗽，因而有“防秋燥”之说，可以从早餐开始，蜂蜜具有清热、润肺、止咳等功效。

       在秋天，患有鼻窦炎的患者是一个很难熬的季节。这是由于秋季天气干燥，粉尘、花粉等含量较高，加之气温忽冷忽热，使人容易患上过敏性鼻炎，从而引起鼻子等的不适症状。

       由于蜂巢长期处在蜂蜜、蜂胶、王浆、花粉中，因此本身就是一种药材，巣蜜富含活性酶、溶菌酶、蜂胶类黄酮、葡萄糖、果糖、安基酸、维生素等活性成分，因此长期服用，有效预防及减轻各种鼻炎症状。